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發布時間:2020-3-27 23:18:53

家校合作 共同加油

——初中部開展三場線上家長講座

2020年,一場突如其來的疫情,給我們的生活帶來了許多變化。對許多家庭來說,父母和孩子有了更多的相處時間。宅家的日子里,親子關系不停地變化,時而溫馨和平,時而雞飛狗跳,許多家長和孩子也因此身心俱疲,迫切希望得到一些親子相處的方法指導。初中部家長學校在這樣特殊的時期和多方訴求下,在學校領導、學生處、教務處、各年級的組織安排下,與時俱進地開展了三場“云”講座,為三個年級的家長獻計獻策。

 家有兒女要中考——如何“助”力

3月21日,周六早上9:30,騰訊課堂已經匯聚了超過200名初三年級的家長,正在等待心理講座的開始。心理老師周江萍立足于初三下學期的實際情況,給初三年級的家長們帶來了一場主題為“家有兒女要中考——如何‘助’力”的線上講座。

講座正式開始前,周老師就提出,希望家長能夠主動地進行思考,如何結合孩子和自身的具體情況,恰當運用講座中所學習到的知識,而不只是被動地接受信息。

講座的第一部分,周老師詢問了家長們這一個月和孩子的關系如何,大部分家長選擇了“母/父慈子孝、各司其職”或“一波三折、一言難盡”的這兩個選項,反映出這段時間親子關系的總體狀態。而隨后,周老師向家長們介紹了7種父母類型及每種類型的典型話語,引發家長們的熱烈討論和自我反思。

緊接著,周老師從自己上課、與學生交往的一手資料中,總結經驗,向家長們展示了當前初三學生的學習、人際和休息的狀況,使得家長們能夠更切身地體會到當前學生們所面對的壓力,并介紹了一系列初三時期學生們的常見表現,讓家長們可以更科學地評估孩子當前的狀態,以便更好地應對。

圍繞家長如何幫助孩子準備中考這一話題,周老師以馬斯洛的需要層次理論為基礎,展開了5個方面的詳細論述。心理學家馬斯洛認為,人類存在五種層次的需要,分別是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現的需要。而在初三下學期這段時期,特別是居家學習期間,家長們也可以圍繞孩子的這五個層次需要來幫助孩子。第一,滿足孩子的基本生理需要,例如幫助孩子區分學習環境和生活環境,形成適合孩子自己的睡眠時間等。第二,兼顧孩子的生理安全需要和心理安全需要,例如注意家人的身體健康,科學應對疫情,創造平和的家庭氛圍,家庭成員之間少吵架甚至不吵架等。第三,尊重孩子的社交需要,允許孩子每天花點時間和朋友聯系,恰當表達自己對孩子的愛和關心,避免嘲諷的語氣等。第四,滿足孩子希望被尊重的需要,例如允許孩子在房間關門,尊重孩子自己的學習安排等等。最后,支持孩子去自我實現,包括考出理想的成績,獲得自己想要的人生等。

最后,圍繞“想要的人生”這一話題,周老師與家長們展開了探討,邀請家長們從15個價值選項中,選擇3個希望孩子在人生中擁有的內容,并最終只留下一個。許多家長的選擇都很一致,最終只希望孩子擁有“健康”的一生。通過這樣一個過程,幫助家長們梳理自己對孩子的期待,引發家長對教育孩子的思考。

講座在家長們的熱烈討論中結束,許多家長紛紛表示,疫情當前,孩子們居家學習,這個主題的講座來得真是及時。講座結束后,不少家長和心理老師周江萍進行了一對一的討論,希望就孩子的情況獲得老師更多的建議和指導。

                    有效溝通——走近青春期的孩子

如果說初三的家庭主題圍繞著“中考”,那么對初一初二學生的家長來說,這段時期最大的挑戰莫過于和孩子們的交流溝通,特別是關于學習內容和手機使用的問題等話題。春風化雨般的溫暖,孩子不聽;暴風驟雨般的打擊,孩子反抗,家長們十八般武藝輪番上陣,也未見得成效顯著,真是愁煞人。322日上午9:30和下午15:00,心理老師周江萍給初二和初一的家長們帶來了一場主題為“有效溝通——走近青春期的孩子”的心理講座。

講座伊始,周老師先和家長們圍繞“溝通”展開了討論,指出溝通的目的并不在于短期的“贏了孩子”,而是在于長期的“贏得孩子”,促進雙方互相了解才是溝通的價值所在。結合生活中常見的例子,周老師向家長們介紹了溝通的成分,包括信息交流、情緒傳遞、感覺互動三個部分,而后兩個成分常常在生活中被忽略,進而引發分歧和矛盾。

講座的第二部分圍繞青春期展開。周老師先向家長們展示了一個關于初中部學生的調查結果,結果顯示,孩子們普遍反映,家長們想要一個“正確孩子”,即做什么事都要求正確,比如閱讀名著而非小說;而孩子們想要一個“溫柔爸媽”,善解人意,理解自己。雙方的期待不同,再加之溝通的方式方法問題,常常帶來許多矛盾,因此希望家長們為了孩子能夠持續地進行學習提高。隨后,周老師介紹了青春期的四大特點:(1)身體和心理的雙重變化;(2)獨立性與依賴性的矛盾;(3)自制性與沖動性的矛盾;(4)開放性與封閉性的矛盾,并從大腦結構的層面解釋了這些矛盾的成因,幫助家長們科學地了解和看待青春期。

講座第三部分圍繞如何有效溝通充分展開,周老師向家長們介紹了“有效溝通四步曲”,并帶領家長們共同練習。第一,接納情緒??匆姾⒆拥那榫w,盡可能準確地反饋孩子的情緒,例如當孩子抱怨作業多時,理解他的煩躁。第二,描述行為??陀^描述孩子的行為、想法、事件等,例如孩子此刻的身體姿勢、面部表情等。第三,表達感受。用不傷害孩子的語言,表達孩子的做法帶給自己的困擾、感受、想法等,例如自己會擔心他寫不完作業導致睡眠不足等。第四,解決問題。和孩子一起尋找解決辦法,而不是直接告訴他怎么做,例如詢問孩子“我們能不能……”。通過這四個步驟,充分地理解孩子,并建立起良好的溝通。

講座過程中,許多家長表示“四步曲”十分實用,可以按照這四個步驟練習如何與孩子溝通。也有一些家長認真地思考發現,自己以往總是忽略接納情緒、描述行為這兩步,而直接開始表達自己的情緒(如憤怒)或想法(講道理),很容易引起孩子的逆反心理,表示以后會更多注意。一些家長錯過了直播,還自主學習了PPT相關內容,或觀看了講座回放。懷抱著和孩子共同成長的心態,相信各位家長都能成為優秀的父母。

為人父母是一場漫長的修行,改變總是在緩慢而持續的努力中發生。希望各位家長能夠準備好充足的耐心和知識,不斷學習,共同進步。

初中部一直希望能夠與家長通力合作,共同為孩子成長加油。疫情當前,雖然不能見面,但我們的心不變,依然希望和家長們一起,共同守護孩子們。

愿每個孩子都健康成長,愿每個家庭都幸福歡樂。(/圖 周江萍)





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